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¿Cómo debemos cuidar nuestro cuerpo?

Aprenderemos a asumir el cuidado de nuestro cuerpo:

El cuerpo es la parte visible de tu persona.  Sin él no podrías ser quien eres, ni realizar las funciones vitales, como respirar, alimentarte, pensar, sentir... Tampoco podrías relacionarte con los demás. Es una parte de tu identidad que tienes el deber de valorar y cuidar, al igual que tu nombre, tu familia, tu patria, tu forma de proceder, tus actitudes y valores morales;  pues te hace un ser humano, semejante a los demás, pero con caracteres propios y únicos.