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Hábitos de vida saludable

Hacer deporte y llevar una alimentación equilibrada son hábitos saludables. ¿Qué otros conoces? Te invitamos a reflexionar acerca del tema recorriendo el material.



Datos generales

Propósitos

Nos proponemos que el estudiante reflexione acerca de hábitos que hacen a una vida saludable, como la realización de deporte, el mantenimiento de una dieta completa y equilibrada, descansar en la noche unas 8 horas y el consumo de alimentos que contengan los nutrientes necesarios para su desarrollo y crecimiento.


Licencia:

BY-NC

Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial 4.0 Internacional

Autor:

Ana Williman

Formato:

Recurso Educativo Abierto desarrollado en eXeLearning (www.exelearning.org)