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¿Qué debemos de hacer para prevenir?

Algunas acciones para prevenir problemas en nuestra salud.

En lo posible evitar salir de la casa entre las 11 y las 18 horas.

Beber agua y jugos habitualmente aunque no se tenga sed.

  

Usar ropa ligera, cómoda, con colores claros, sombrero, lentes y protector solar.  

Caminar por lugares sombreados.

Tomar y comer alimentos y bebidas frescos y en el momento