El sector de Microbiología de la Facultad de Química y de la Facultad de Ciencias nos explica, a través de esta presentación, cuáles son las medidas de higiene para combatir un virus respiratorio COVID - 19:
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MEDIDAS DE HIGIENE
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Los virus respiratorios, como el COVID-19, se transmiten cuando mucosidad o gotas que contienen el virus entran en contacto con ojos, nariz o boca. Las manos son la vía más frecuente de trasmisión entre personas. Busca otras formas de saludo
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La mejor manera de higienizar tus manos es con agua y jabón, durante 20 segundos. En tu casa o en el trabajo, prefiere el agua y jabón. Humedece y esparce jabón en tus manos
Frota las palmas de las manos
Frota el dorso de una mano contra la palma de la otra y viceversa
Frota las palmas entre sí con los dedos entrelazados
Frota el dorso de los dedos de una mano con la palma de la otra (no te olvides de la punta de los dedos y de las uñas)
Enjuaga y seca tus manos con una toalla descartable.
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Cuando no dispones de agua y jabón, entonces puedes usar alcohol en gel, pero…
¡CUÍDATE! Entre más personas accedan al alcohol en gel, menor es el riesgo de contagio y estarás más protegido. En especial el personal de salud que está en contacto con muchas personas y para quienes el alcohol en gel es la principal medida de higiene durante el día.
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¿Cuándo debemos lavarnos las manos?
Después de sonarte la nariz, toser o estornudar.
•Después de visitar un espacio público.
•Después de usar el transporte público.
•Antes y después de cuidar a una persona enferma y también mientras la estés cuidando.
Esto en el contexto de COVID-19, pero en general siempre hay que lavarlas en estas situaciones:
•Al llegar a tu casa.
•Después de ir al baño.
•Antes y después de comer.
•Después de estar en contacto con la basura.
•Después de tocar animales y mascotas.
•Siempre que tengas las manos visiblemente sucias
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Prevenir enfermedades es compromiso de todos.
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