En la vida diaria utilizamos todo el tiempo nuestras habilidades motrices básicas y nuestra competencia motriz como por ejemplo:

• Cuando llueve y esquivamos los charcos de agua para no mojarnos o los saltamos.
• Cuando nos atamos los cordones de los championes.
• Cuando nos prendemos los botones de la túnica de la escuela.
• Cuando escribimos 
• Cuando embocamos de lejos con precisión en la papelera.
• Cuando corremos rápido para no llegar tarde a la escuela.
• Y un millón de situaciones diarias que no tomamos en cuenta y siempre estamos utilizando nuestras habilidades motrices básicas y la competencia motriz.