Tener un buen estado de salud depende de diversos factores. La mayoría de los factores de riesgo se pueden prevenir adoptando medidas de cuidado e higiene.
Para ello tenemos que conocer algunos de los enemigos microscópicos que nos rodean y cómo lograr que no afecte nuestra salud.
Para la prevención y el cuidado de nuestra salud frente a las infecciones, es importante limitar la propagación de los microorganismos y reducir el uso de medicamentos antimicrobianos. Por eso, es fundamental reforzar las medidas de higiene en el día a día.
Dentro de las medidas de prevención de infecciones tenemos:
- Higiene personal
- Higiene en el hogar
- Higiene en los alimentos
- Vacunación
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