Descripción; este recurso invita a tomar conciencia acerca de las malas posturas que adquirimos durante nuestra jornada laboral o de largas horas de estudio. Incorpora sugerencias para realizar ejercicios posturales.

Nivel: Docentes y Estudiantes

Formato: Recurso Educativo Abierto desarrollado en eXeLearning (www.exelearning.org)

Propósitos:

Identificar las posturas corporales que perjudican nuestra salud.
Sugerir ejercicios que modifiquen los hábitos posturales.

Autora: Profesora Adriana Giudice

Recurso creado en el marco del Microtaller: "Recursos Educativos Abiertos | Laboratorio de Objetos de Aprendizaje". Postítulo "Innovación en las Prácticas con el uso de Recursos Educativos Abiertos", Plan Ceibal y Consejo de Formación en Educación (CFE) de la ANEP. (2020)

Los contenidos del presente recurso son de exclusiva responsabilidad del o los autores.

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Información general sobre este recurso educativo
Título	Díme cómo trabajas y te diré cómo cuidarte
Descripción	Este recurso invita a tomar conciencia acerca de las malas posturas que adquirimos durante nuestra jornada laboral o de largas horas de estudio. Incorpora sugerencias para realizar ejercicios posturales.
Autor	Profesoras de Educación Física: Mara Espel Adriana Giudice
Licencia	Creative Commons BY-NC-SA 2.5

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