Protegernos

¿Cómo protegernos de los daños que nos produce la contaminación sonora?

A veces no es tan simple.

El ambiente donde nos toca vivir suele ser, a menudo, muy dañino para la salud desde muchos puntos de vista y son pocos los cambios que podemos llegar a implementar para protegernos.

Ante esta situación, cada uno puede tomar medidas individuales que ayuden a minimizar los daños de la vida en sociedad. 

Como, por ejemplo:

• 🎧 cuidar el nivel de volumen de los parlantes y los auriculares
• 📺 evitar dormir con el televisor o la radio encendidos
• 🔊 alejarnos de ambientes ruidosos, dentro de lo posible
• 😕 efectuar los reclamos correspondientes cuando el nivel de ruido del ambiente sobrepasa los límites permitidos (cada ciudad tiene sus reglamentos y servicios de asistencia al respecto)
• 👷‍♀️ exigir que las condiciones laborales respeten los niveles de contaminación sonora y ofrezcan, de ser necesario, auriculares protectores

En consecuencia,
nuestro cuidado de la salud física y mental ante los factores que producen daño determina la calidad de vida que podamos llegar a tener.

Las acciones individuales pueden ayudar a generar, con el correr del tiempo, una conciencia colectiva sobre este problema que afecta a la sociedad en su conjunto.

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