Evita las penalizaciones
Conoce las faltas en gimnasia artística
En la gimnasia artística, cada movimiento cuenta, y los errores pueden costar puntos valiosos.
¿Sabes cuáles son las faltas más comunes y cómo afectan el puntaje?
Observa el video para descubrir las penalizaciones más frecuentes, desde caídas hasta ejecuciones deficientes, y cómo los jueces las evalúan.
¡Aprender a identificarlas te ayudará a comprender mejor este deporte tan exigente y fascinante!
Transcripción del audio del video
En la gimnasia artística, existen varias faltas y penalizaciones que pueden aplicarse durante las competencias. Estas se basan en las reglas establecidas por la Federación Internacional de Gimnasia, aunque pueden variar según el sistema de puntuación utilizado. A continuación, se mencionan algunas de las más comunes:
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Caídas: Ocurren cuando un gimnasta se cae durante una rutina en el suelo, la viga de equilibrio, las barras asimétricas o la barra fija. Esta falta se penaliza con una disminución en la puntuación, y su gravedad depende del tipo de caída y de si el gimnasta retoma rápidamente la rutina.
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Salida del área de competencia: Si un gimnasta sale del área de competencia durante su rutina, ya sea por error o por perder el control, se considera una falta. Se puede penalizar con una deducción en la puntuación o incluso la descalificación, dependiendo de la situación.
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Ejecución deficiente: Los errores técnicos, como la falta de precisión en los movimientos, flexiones incorrectas o aterrizajes inestables, pueden resultar en penalizaciones. Algunos ejemplos incluyen:
- Flexionar las rodillas cuando deberían estar firmes y estiradas.
- Abrir las piernas cuando deberían estar juntas en los saltos.
- No hacer un split de 180° o más (es decir, no abrirlo lo suficiente).
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Pausas o preparaciones: Los ejercicios deben ser continuos y fluidos, sin pausas entre ejecuciones ni acomodos de los atletas para realizarlos.
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Tiempo excedido: Para cada rutina en aparato se cuenta con un tiempo máximo asignado. Si un gimnasta excede este tiempo, se le penalizará con una disminución en la puntuación.
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Uso indebido de equipo: Los gimnastas deben seguir todas las reglas establecidas para el uso del equipo. Si se descubre que un gimnasta ha utilizado el equipo incorrectamente o ha alterado su rendimiento de manera no permitida, se le penalizará.