NO SOLO ES IMPORTANTE LO QUE COMEMOS, SINO TAMBIÉN CÓMO Y DÓNDE LO HACEMOS.
UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE TIENE QUE VER TAMBIÉN CON QUIÉN PREPARA ESOS ALIMENTOS Y EN QUÉ CONDICIONES DE HIGIENE.
EN ALGUNAS ESCUELAS Y JARDINES QUE TIENEN COMEDORES TIENEN REGLAS A SEGUIR PARA QUE LA COMIDA ADEMÁS DE RICA SEA SALUDABLE, TENGA VARIEDAD DE COLORES, DE SABORES Y TEXTURAS.
ORDENA LOS DÍAS DE LA SEMANA PARA ARMAR EL MENÚ SEMANAL.
COMIENZA POR EL LUNES.
MIRA CON AYUDA DE UN ADULTO ESTE GRÁFICO PARA RESOLVER ESTA SITUACIÓN.
REÚNANSE EN GRUPO Y ELABOREN EL MENÚ DE UNA SEMANA ESCOLAR PARA EL ALMUERZO, TENIENDO EN CUENTA LAS RECOMENDACIONES DE INCLUIR LOS ALIMENTOS QUE APARECEN EN LA TABLA. ADEMÁS DE ESCRIBIR PUEDEN DIBUJAR.
PUEDEN USAR ESTA TABLA COMO EJEMPLO:
| LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES |
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GUISO DE ARROZ CON POLLO CREMA DE VAINILLA PAN AGUA |
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RECUERDA QUE VAMOS A LA ESCUELA DE LUNES A VIERNES.
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