Señales

En este devenir, digamos que... 

Las emociones y sentimientos nos envían señales constantes que no siempre escuchamos. Algunas son emociones y otras son señales físicas (síntomas).

Por más poético que suene escuchar los sentimientos nos permite conocernos a nosotros mismos...

Saber quiénes somos,
qué queremos,
cuál es nuestro orden de prioridades...

Por otra parte, los sentimientos ofrecen información muy valiosa sobre uno mismo.

Sentimientos que la persona puede negarse a reconocer y que, sin embargo, están ahí. Por tanto, tarde o temprano impulsan al sujeto a asumir una realidad determinada.

Comprender mejor lo que sentimos implica tanto escuchar lo que nos pasa, como atender al contexto en el que nos sucede.