Una alimentación sana es imprescindible para todos. Esta, debe ser variada y nutritiva. En este recurso te proponemos informarte a propósito de un alimento nutritivo, saludable y, sobre todo, al alcan...

Las frutas te acompañan a lo largo de toda la vida. Son el ingrediente más colorido, sabroso y nutritivo de tu alimentación. Ahora, cuando elijas una fruta, podrás entender el camino que realizó para ...

En este recurso te invitamos a investigar si lo que piensas que le sucede a los alimentos en tu cuerpo es correcto, y a aprender más sobre el tema.

En este recurso encontrarás algunas recomendaciones en relación a la alimentación de los deportistas y conocerás los diferentes grupos de alimentos.