El propósito del siguiente Objeto de Aprendizaje es que el docente conozca lo qué es el Mindfulness, su origen, los beneficios que se han encontrado en diversos estudios al ser practicado, así como conocer algunas actividades que podrá implementar en el aula.
Recurso creado en el marco de la cooperación Coordinación General @prende.mx México y Plan Ceibal Uruguay, Diplomado en Recursos Educativos Abiertos, Microtaller "Laboratorio de Objetos de Aprendizaje" 2019 - 2020. Los contenidos del presente recurso son de exclusiva responsabilidad del o los autores.
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